Bebeğiniz için Meyve ve Sebze Kokteyl

Taze Meyve ve Sebze Kokteyli

     Selim ek gıdaya ilk başladığında ona özenerek sıktığım meyve sularını sevmiyordu, bende rendeleyip yediriyordum. Sonraları yavaş yavaş alışmaya başladı. Özellikle et yemeklerinin yanında portakal suyu vermeye dikkat ediyordum hala ediyorum. Etteki protein, demir veya diğer vitamin ve minerallerin emiliminin vücutta daha uygun kullanabilmesi için yemeklerin yanında C vitamini kaynaklı içeceklerin tüketilmesi gerekiyor.

Süt Pompası Hangisini Almalı

Lansinoh

     Emziren her Annenin en büyük yardımcısı ve tabi ki üvey evladı :-) süt pompası, peki hangisi alınmalı, piyasada çok fazla marka ve model var. Bazısı çok pahalı, bazısı çok ucuz, manuel mi ? elektrikli mi ? çift başlıklı mı ? tabi bide hastane tipi pompalar var. Hamileyken o heycanlı en pahalısı en iyisidir  düşüncesiyle en pahalısını aldım. Doğum oldu eve geldim ve her emzirmeden sonra sağmak için süt pompasını kullanmaya başladım. Fakat ilk başlarda iyi çekmiyordu, herhalde sütüm yok deyip kendi kendime üzüldüm, bir kaç ay sonra hastane tipi süt pompası kiraladım ve her ay belirli bir miktar para ödemek zorunda kaldım. Sonra bir fuarda

Nefis Sufle Yapımı

     Eşimin en sevdiği tatlılardan biri sufle. Beni de alıştırdı sonunda, ne zaman dışarıda yemek yesek ardından bir sufle yemeden dönmez olduk. Hal böyle olunca artık bunu evde de yapmak şart oldu. Evde yapımı kolay hemde dışarıdakileri aratmayan bir tarif

Malzeme listesi ;

*250gr tereyağı

Keçeden Gamlı Baykuş Yapımı

    Keçeden herkes bir şeyler yapıyor, bende dayanamadım bir şeyler yapmaya karar verdim. İlk Gamlı Baykuşla başladım. Sizde evinizde kolayca yapabilirsiniz, biraz zaman sadece ve hayal gücü...

Malzeme listesi, 

* Keçe ( istediğiniz renklerde, kalın olmasın kesimi zor oluyor)

*Kumaş yapıştırıcısı

*Makas

hepsi bu hadi başlayalım.

Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçin Neler Yapmalı

     Çevremde sosyal medyada bana en çok sorulan sorulardan bir tanesi'de bu "Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçin Neler Yapmalı" . Aslında ben sancılanırken gelmeye başladı sütüm, bir yandan sancı giriyor bir yandan üstüm ıslanmaya başlamıştı. İlk başta neler olduğunu anlamadım, anneme dönüp neler oluyor neden üstüm ıslanıyor dedim, Canım Annem'de bana sütün geliyor kızım dedi. O an neler hissettiğimi anlatamam. Peki gelelim konumuza. Eğer normal doğum yaptıysanız sancılarınızla birlikte süt kanallarınızda harekete geçecek, meraklanmayın sakın eğer sezaryan yada epidurel ile doğum yaptıysanız aynı gün olmasa bile ertesi gün mutlaka sütünüz gelmeye başlayacak. 

Neler Yapmalı ;